minestrone s červenou řepou

minestrone s červenou řepou

Nov 25, 2024Kristiana Ghiuri

Minestrone je klasická italská zeleninová polévka, která snese skoro všechno. Pokud tedy jde o zeleninu. Moje oblíbená zeleninová kombinace se v průběhu času vyvíjí a dnešní minestrone není ta, kterou jsem dělala před 5ti lety. Navíc má každý tu “svojí” oblíbenou.

Základem je pro mě cibule, česnek, mrkev, petržel/celer, brambora, rajče a luštěnina. Skoro vždycky přidávám řepu, ale to je čistě moje preference. Můžete přidat batátu (místo brambory) dýni, cuketu, lilek, hrášek, květák, setkala jsem se i s brokolicí. Prakticky cokoliv co máte na zahradě nebo v lednici. Jen se snažte vyvážit poměr sladkých zelenin (tedy batáta, hrášek, dýně, mrkev, petržel) a ostatní zeleniny. Rajče přidá polévce na kyselosti, která její chuť vyváží. Důležité je nezapomenout bazalku! Bez té by to nebylo nikdy ono.

Na minestrone s řepou si připravte:

  • 1 větší cibuli nebo šalotku, nakrájet

  • 6 stroužků česneku rozdrtit plochou nože

  • 1-2 mrkve, na kostičky

  • kus celeru, na kostičky

  • 1-2 řepy, na kostičky

  • 1 větší brambora, na kostky

  • dvě větší rajčata, nakrájet na jemno

  • velkou snítku bazalky, natrhat

  • čerstvě namletý pepř

  • dvě - 3 hrstě u

  • sůl

  • olivový olej

Postup:

  1. Na olivovém oleji osmahněte cibulku a česnek.

  2. Vzápětí můžete přidat řepu, mrkev, petržel a restovat dále.

  3. Další zeleninu přidáváme vždy v pořadí “jak dlouho se vaří.”

  4. Přidáme rajčata a jakmile změknou, směs zalijeme vodou.

  5. Po chvíli přidáme brambory.

  6. Osolíme. Opepříme. Přidáme část bazalky a již uvařené fazole.

  7. Vaříme do změknutí veškeré zeleniny a ke konci vaření přidáme zbytek natrhané bazalky.

More articles