kadeřávkový salát s quinoou a batáty

Apr 03, 2025Kristiana Ghiuri
kadeřávkový salát s quinoou a batáty

Ingredience:

  • 2-3 batáty
  • olivový olej
  • lžíce římského kmínu
  • lžička papriky
  • lžička sušeného česneku
  • lžička chilli
  • sůl
  • kadeřávek
  • citron
  • dijonská hořčice

Postup:

  1. Batáty si nakrájíme na maximálně 2cm kostky a dáme je na plech.
  2. Přidáme olivový olej a koření.
  3. Pečeme zhruba 30min na 200 stupňů.
  4. Uvaříme si quinou. Použijeme hruba dvě-tři hrsti uvařené quinoy. Já ji často mívám v lednici už uvařenou.
  5. Kadeřávek si natrháme na 2 cm kostky. Natrhaný je lepší než krájený.
  6. Na zálivku si smícháme: olivový olej a citrón v poměru zhruba 2:1 (mícháním směs emulzifikuje), půl lžičky dijonské hořčice a sůl.
  7. Zálivku vmasírujeme do kadeřávku. Opravdu použijeme.
  8. Přidáme quinou a upečené batáty.

Další recepty, které by Vás mohly zajímat: