celozrnný žítný kváskový chléb plný semínek

Feb 10, 2025Kristiana Ghiuri
celozrnný žítný kváskový chléb plný semínek
Tenhle recept už nějakou dobu ležel na starých stránkách a peču ho už roky! Potřebujete kvásek, ale nevyžaduje žádné hnětení a vlastně se nedá zkazit. Kváskový žitný chléb s celými zrny ječmene, slunečnicovým, dýňovým a lněným semínkem.

Budete potřebovat:
  • žitný kvásek, polévková lžíce
  • 170g + 375g celozrnné žitné mouky
  • cca 240-270g vody
  • 330 ml černého piva (používám Leffe)
  • cca 50-75 g slunečnicových, dýňových a lněných semínek
  • 15 g soli
  • 250 g sušených ječmenných zrn - ta si uvaříte〰️ 35cm chlebíčková forma (případně můžete použít dvě menší)
  • máslo na vymazání, další semínka na vysypání

  1. Ráno smícháme lžíci žitného kvásku se 170g celozrnné žitné mouky a cca 240g vody. Vznikne nám taková kaše. Mísu přikryjeme fólií a necháme ji na teplém místě.
  2. Večer ze zbytku ingrediencí vymícháme těsto, které bude hodně lepkavé. Netvarujeme ho.
  3. Pokud máme roztahovací chlebíčkovou formu, vymažeme ji máslem a vysypeme semínky. Pokud máme keramickou nebo jinou formu co se neroztahuje na dvě části, raději si ji vysteleme pečícím papírem. Nemá smysl se stresovat.
  4. Pomocí ruky nebo naběračky do formy přesunem těsto a zarovnáme ho.
  5. Formu položíme na fólii, fólii přetáhneme přes formu a těsto zasteleme, aby mělo prostor kynout a abychom neměli ráno zalepenou lednici, pokud by překynulo.
  6. Ráno zapneme troubu:
    • pečeme 10 minut na 230 stupňů
    • 35 minut na 200 stupňů
    • pak chléb vyndáme z formy a pečeme na mřížce dalších 30-35 minut.
  7. Chléb necháme vychladnout na mřížce (chladne tak rovnoměrně) a uchováváme ho v ledničce v zip lockovém sáčku, nebo ve skleněné krabičce (plastové zákonitě vždycky smrdí a nechceme načichlý chleba!). Vydrží bez problému týden!

 

Další recepty, které by Vás mohly zajímat: